• Améliorer son estime de soi​

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• Gérer son stress/ ses émotions​

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• Prendre confiance

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• Changer un comportement gênant/indésirable

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• Mobiliser ses Ressources ( Vous comprendre et vous écouter)

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• Devenir acteur de votre Vie (Reprendre le contrôle de votre vie)

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